¡Las 10 recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana!

Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana naturalmente. Además,  eliminar las toxinas del cuerpo  debe ser algo constante en todas las fases de nuestra vida. Los malos hábitos de vida, una dieta pobre y un estilo de vida sedentario son situaciones que acumulan muchas toxinas en el cuerpo. Estas toxinas, con el tiempo, comienzan a afectar seriamente la salud.

Este tipo de sustancia generalmente se aloja en los órganos principales y, como consecuencia, comienza a deteriorar las células, y con el tiempo la situación empeora más. Estamos expuestos a una acumulación de toxinas en el cuerpo  y aún más si mantenemos un estilo de vida poco saludable.

Es por eso que los expertos recomiendan que hagamos al menos dos limpiezas en el cuerpo  cada año, a través de una dieta purificadora y diferentes hábitos que activen el metabolismo y faciliten la eliminación de todos estos desechos que el cuerpo no necesita. Entonces, mira las Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana:

Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana:

1. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con naranja:

Debido a su contenido de fibra y vitamina C , este jugo favorece la eliminación de toxinas y ayuda a fortalecer las defensas del cuerpo .

INGREDIENTES

  • 4 naranjas
  • 2 manzanas
  • ½ litro de agua

MODO DE PREPARO:

  • Retire el jugo de las naranjas y luego mézclelas en una licuadora con las manzanas sin pelarlas y medio litro de agua . Tome un vaso de este jugo después de cada comida, durante una semana.

2. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con apio:

Es posible que el jugo no sepa tan bien como las vitaminas anteriores, pero el apio contiene propiedades purificadoras y desintoxicantes que ayudan a eliminar las toxinas de manera efectiva y rápida.

INGREDIENTES

  • 3 tallos de apio
  • 1 cucharada de miel
  • 1 vaso de agua

MODO DE PREPARO:

  • Ponga todos los ingredientes en una licuadora, bata muy bien, cuele, sirva y beba diariamente durante una semana.

3. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con melocotón:

Esta vitamina, además de tener un sabor delicioso, tiene propiedades hidratantes, astringentes y antioxidantes, promueve la eliminación de toxinas, mejora la circulación y ayuda a prevenir el cáncer de colon, próstata y pulmón.

INGREDIENTES

  • 2 duraznos
  • 1 vaso de leche descremada
  • ½ cucharada de vainilla
  • 6 almendras
  • 1 cucharadita de miel de abeja

MODO DE PREPARO:

  • Pela y corta los duraznos, luego bátelos en la licuadora con los otros ingredientes. Batir a alta velocidad, luego servir y beber preferiblemente con el estómago vacío.

4. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con apio:

INGREDIENTES

  • 3 palitos de apio
  • 5 hojas de espinacas
  • 1 limón
  • 1 manzana

MODO DE PREPARO:

  • Batir todo en una licuadora y colar si lo prefiere. El uso de la centrífuga hace que cocinar sea más práctico. Tome este jugo desintoxicante, diariamente, durante 7 días, para desintoxicar el hígado, la sangre, el intestino y también para perder peso más fácilmente.

5. Recetas caseras para eliminar toxinas del cuerpo en 1 semana con frambuesas:

Esta vitamina, además de ser muy poderosa para eliminar toxinas, también favorece la digestión, combate la retención de líquidos y regula el metabolismo. Debido a sus propiedades, se recomienda desintoxicar el cuerpo , combatir la obesidad y las enfermedades reumáticas.

INGREDIENTES

  • 2 manzanas grandes
  • ½ taza de frambuesas
  • 1 vaso de agua

MODO DE PREPARO:

  • Lave muy bien las manzanas y pélelas. Coloca las frambuesas en una licuadora y agrega los trozos de manzana y el vaso de agua . Batir todo muy bien durante unos minutos y beber este jugo tres veces por semana.

6. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con zanahorias:

INGREDIENTES

  • 1 zanahoria
  • 1 taza de té de piña en cubitos
  • 1 jugo de 1 limón más la ralladura del limón
  • 1 taza de té de tallo de hinojo

MODO DE PREPARO:

  • Coloque los ingredientes en una centrífuga y mezcle con agua  filtrada (también puede ser agua de  coco). Este procedimiento también se puede hacer en una licuadora. Como la intención es dejar el jugo con una densidad cremosa, es aconsejable usar medio vaso de agua  como medida.

7. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con ciruela:

INGREDIENTES

  • 1 ciruela negra seca
  • 2 rodajas de piña
  • 200 ml  de agua de coco
  • 3 hojas de menta
  • 1 cucharada de linaza dorada

MODO DE PREPARO:

  • Coloque la ciruela negra para hidratar durante aproximadamente 8 horas en un recipiente con agua  en el refrigerador. Después de eso, colóquelo junto con los otros ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que llegue a un punto. No es necesario colar. Solo golpea y bebe.

8. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con agua de coco:

Muy refrescante, este jugo es rico en vitamina C , por lo que aumenta la inmunidad y mejora el estado de ánimo.

INGREDIENTES

  • 200 ml  de agua de coco
  • Pulpa de 1 maracuyá pequeña
  • 20 g de frutos rojos (fresa, mora y frambuesa)
  • 1 cucharada de semillas de chia

MODO DE PREPARO:

  • Batir todos los ingredientes en una licuadora y no colar ni endulzar.

9. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con piña:

La piña es conocida por sus propiedades purificantes, antioxidantes, hidratantes y reguladoras del metabolismo. Esta deliciosa vitamina es ideal para eliminar toxinas, ya que además de la piña también hay otros ingredientes que limpiarán el cuerpo , mejorarán el metabolismo, facilitarán la eliminación de toxinas y también ayudarán a perder peso.

INGREDIENTES

  • Rodajas de piña
  • 2 tallos de apio
  • 2 toronjas
  • 1 cucharada de miel de abeja

MODO DE PREPARO:

  • Lave bien las frutas y verduras antes de batirlas. Saca el jugo de la toronja y mézclalo con los otros ingredientes en la licuadora. Una vez golpeado, puedes disfrutarlo en cualquier momento del día.

10. Recetas caseras para eliminar las toxinas del cuerpo en 1 semana con acelgas:

Las vitaminas verdes no suelen tener un sabor delicioso como las otras, sin embargo, sus propiedades tienden a ser más grandes y muy efectivas. Esta vitamina combina algunas verduras con vitaminas y minerales muy esenciales para el cuerpo , que además de eliminar toxinas, también fortalecen las defensas y previenen muchas enfermedades.

INGREDIENTES

  • 1 porción de acelgas
  • 1 porción de perejil
  • 2 bananas
  • El jugo de medio limón
  • 2 tazas de agua

MODO DE PREPARO:

  • Ponga todos los ingredientes en una licuadora y mezcle durante unos minutos hasta obtener la textura adecuada. Se recomienda tomar la vitamina fresca para obtener más de todos los nutrientes. Para limpiar el cuerpo , beba por una semana.
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments