En algún momento de su vida, la mayoría de las personas se enfrentan a un difícil objetivo: bajar de peso. Perder peso no necesariamente significa pasar hambre, más bien se trata de seguir la dieta adecuada y una buena cantidad de actividad física. La siguiente dieta de frutas y proteínas te ayudará a perder 10 …
DIETA DE FRUTAS Y PROTEÍNAS PARA ADELGAZAR DE 5 A 10 KILOS Leer más »
El huevo es un alimento muy sano y nutritivo que puede ir bien casi con cualquier comida y además puede ser preparado de distintas formas, hervido o frito, variando su sabor y textura. Si sigues leyendo este artículo te vas a enterar por qué comer huevo es tan importante para tu salud. Comer huevo es algo …
10 razones por las que deberias agregar huevo a tus comidas Leer más »
Receta de tortilla de papa (paso a paso) . Además, las batatas son un alimento rico en fibra, potasio y calcio, más que la papa inglesa. Incluso puede ser más calórico, pero ayuda a perder peso, ya que tiene almidón resistente, que actúa como una fibra soluble que hace que se absorban lentamente, proporcionando energía y evitando que …
Receta de arroz con tomate Fácil de hacer. Además, esta receta típica de arroz portugués con tomate es fácil de preparar y muy sabrosa. Delicioso y práctico, es perfecto para servir en cenas especiales. Cenas familiares, amigos e incluso una ocasión especial y romántica. Recuerde que para esta receta, cuanto mejor sea la calidad de los tomates elegidos, mejor será el sabor. Aprenda las principales …
Esta receta de plátano frito es muy simple de preparar. Si tu deseo es aprender a freír plátano , has venido al lugar correcto. Por lo tanto, lea este artículo hasta el final y aprenda a preparar esta receta de plátano frito fácil de preparar . Publicamos esta receta a pedido de cientos de usuarios de Internet que siguen regularmente nuestro sitio web. Entonces, sin …
Receta de plátano frito fácil de preparar (paso a paso) Leer más »
Receta casera para limpiar el colon en 1 semana de forma sencilla y natural. Además, el colon es responsable de extraer la nutrición, es decir, agua y sales, de los alimentos digeridos antes de ser expulsados del cuerpo. Pero si el colon es defectuoso, comienza a absorber toxinas en lugar de sales esenciales o no puede eliminar los …
