¡Máscara facial de avena con solo 3 ingredientes!

Mascarilla facial de avena con solo 3 ingredientes, simple y barata. Además, un plato de avena hace que el desayuno sea refrescante y abundante con varios beneficios para la salud. Pero el uso de avena no se limita solo a la comida de la mañana. Puede incluir avena en su régimen de belleza para disfrutar de una piel perfecta y hermosa.

La avena contiene 18 aminoácidos diferentes, que son esenciales para una piel sana. Los aminoácidos actúan como bloques de construcción para el cuerpo, ayudando a reconstruir el tejido y promover la curación. La avena también es una buena fuente de nutrientes como las vitaminas B , cobre , zinc , selenio, tiamina y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud de la piel.

Además, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a tratar una variedad de afecciones de la piel. De hecho, los extractos de avena son un componente importante de muchos productos para el cuidado de la piel.

Una de las mejores formas de utilizar la avena para combatir los problemas de la piel es en forma de mascarillas, una práctica popular para el cuidado de la piel. Las máscaras faciales de avena son soluciones totalmente naturales para hidratar, limpiar y reparar pequeños defectos en su piel. Ver ahora  Máscara facial de avena con solo 3 ingredientes:

Mascarilla facial de avena con solo 3 ingredientes:

Una máscara de avena es útil para las personas que tienen piel propensa al acné. Ayuda a absorber y eliminar el exceso de aceite que contribuye al acné. Además, exfolia las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros y ayuda a mantener el nivel de pH de la piel.

Un estudio publicado en 2012 en el Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology sugiere que la avena tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y su administración es efectiva en una variedad de enfermedades inflamatorias dermatológicas como el acné.

  • Mezcle 2 cucharadas de avena y miel en un tazón.
  • Agregue ½ cucharada de jugo de limón y mezcle bien.
  • Aplique la pasta suavemente en la cara con movimientos circulares.
  • Deje que la máscara se seque.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Use esta máscara facial una o dos veces por semana.

Según el dermatólogo, la avena es el ingrediente más importante en esta mezcla. Este ingrediente tiene una acción antienvejecimiento que eventualmente resulta en la prevención del envejecimiento de la piel. El yogur a su vez actúa como un renovador eliminar las células muertas, mientras que la papaya contiene papaína por ayudarán a combatir los radicales libres.

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